Iron Gym Massage Roller är en klassisk foam roller med hög kvalitet. Påskyndar återhämtningen och förebygger skador! Förbättrar återhämtning och rörlighet Minskar led- och muskelvärk Förebygger skador och muskelspänningar Ett av de bästa sätten att påskynda sin återhämtning och förebygga skador är att regelbundet få massage och underhålla sin rörlighet. Att dagligen uppsöka en massageterapeut för detta ändamål är det emellertid väldigt få som har råd och tid med. Tur är då att man kan göra det nästan lika bra helt själv. Genom att ta hjälp av en s.k. foam roller kan man behandla sina egna problemområden och ge sig själv en välgörande massage. Detta gör man genom att lägga sig på rullen, applicera lämpligt tryck på önskat område med hjälp av sin egen kroppsvikt och sen kontrollerat rulla fram och tillbaka. Iron Gym Massage Roller är tillverkad i solid skumplast med hög hållfasthet och kvalitet. Formatet är behändigt och vikten är låg vilket gör att den enkelt får plats i träningsväskan. Tekniska specifikationer Storlek: 15 x 30 cm Vikt: 180 g Max användarvikt: 90 kg