ELIT CASEIN från Elit Nutrition innehåller hela 27 gram protein per skopa och är därför ett populärt kosttillskott bland de som vill få ut mer av sin träning. Proteinkällorna är kalciumkaseinat och micellärt kasein, vilket bidrar till en långsam utsöndring av aminosyror till skillnad från exempelvis det snabbare vassleproteinet. På så sätt förser du dina muskler med aminosyror under en längre tid. 27 gram protein per skopa Protein bidrar till att bibehålla och öka muskelmassa Innehåller kalciumkaseinat och micellärt kasein Långsam utsöndring av aminosyror  Kan drickas som shake eller ätas som pudding Kommer i flera goda smaker   Drick som shake eller ät som proteinpudding ELIT CASEIN från Elit Nutrition är fritt från gluten och finns tillgängligt i flera goda smaker. Beroende på hur mycket vätska du blandar ut pulvret med kan du tillreda antingen en god shake eller krämig proteinpudding. Det är perfekt under diet vid kaloriunderskott, vid tillfällen när du inte får i dig tillräckligt med protein eller när det dröjer mellan måltiderna. Eftersom kalciumkaseinat och micellärt kasein har en långsammare utsöndring av aminosyror kan tillskottet tas strax innan du lägger dig och ge dina muskler en kontinuerlig aminosyratillförsel under hela natten. Kasein är ett populärt tillskott för den som tränar och vill undvika nedbrytning av befintligt muskelprotein.  Dosering: Det rekommenderade intaget för ELIT CASEIN från Elit Nutrition är 1-2 skopor per dag, antingen innan läggdags eller som mellanmål. En skopa = 33 gram pulver. Gör så här: Blanda 1-2 skopor i vatten eller mjölk (3-4 dl) och drick innan du går och lägger dig, alternativt som mellanmål. För en krämigare konsistens kan du blanda 2 rågade skopor med lite mindre vätska, cirka 2 dl, och sedan ställa in i kylen i cirka 10 min. Det ger dig en smarrig proteinpudding! Doser per förpackning: Denna förpackning innehåller 750 gram, vilket motsvarar cirka 22 portioner vid ett intag av 33 gram pulver per dag. En skopa = 33 gram pulver.