Abilica Fitnessboll ger dig möjligheten till en lång rad olika övningar. Speciellt bra är den för ryggträning, stabiliseringsträning och balansträning. Bollen är producerad i PVC. Explosionssäker fitnessboll Mångsidigt träningsverktyg Kan användas som stol Abilica Fitnessboll har en diameter på 65 cm och levereras med pump. Eftersom Abilicas Fitness ball är gjord i "anti-burst" material så är bollen explosionssäker. Den maximala användarvikten är 165 kg. Abilica Fitnessboll 65 passar dig som är mellan 150 - 170cm lång och är speciellt bra för: Ryggträning Stabiliseringsträning Balansträning Använd pilatesbollen som stol  Det är många som byter ut stolen mot en fitnessboll för att förbygga ryggproblem. När du använder bollen istället för stol så jobbar du med ryggmusklerna utan att du tänker på det, vilket ger en ökad styrka i rygg och mage samt en bättre hållning. Rekommenderad storlek Abilica Fitnessboll, 65 cm passar dig som är mellan 150 och 170 cm lång. Är du längre så väljer du bollen som är 75 cm istället: Abilica Fitnessboll, 75 cm, Dark Grey. Ska du använda bollen som stol måste du ha rätt sitthöjd. Mät höjden när du sitter, höften ska vara i samma höjd eller något högre än knät. Produktinformation: Storlek: 65cm i diameter Färg: Grön Max användarvikt: 165 kg Material: PVC Vikt: 1000 gram