Fettsyrorna i ELITE Omega-3 kan bland annat hjälpa till att: minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar sänka blodtrycket främja blodcirkulationen stötta hjärnkapaciteten och synförmågan. Ett hälsofrämjande komplement till en fullvärdig kost Omega-3 är benämningen på en grupp långa, fleromättade fettsyror, varav EPA (eikosapentaensyra) och DHA (dokosahexaensyra) är de viktigaste ur hälsosynpunkt. De har betydelse såväl för hjärtat som blodtrycket och hjälper till att hålla blodfetterna på en hälsosam nivå. DHA har även inverkan på synen och hjärnans funktion.  ELITE Omega-3 innehåller koncentrerad fiskolja som är naturligt rik på de essentiella fettsyrorna EPA och DHA. DHA och EPA bidrar inte bara till hjärtats normala funktion, de spelar även en roll i att upprätthålla en stabil halt av triglycerider i blodet och hjälper till att hålla blodtrycket på en normal nivå. DHA bidrar dessutom till att bibehålla en normal hjärnfunktion och synförmåga.  För att uppnå ovan nämnda gynnsamma hälsoeffekter för hjärnan och synen krävs ett dagligt intag på minst 250 mg DHA, respektive sammantaget 250 mg av DHA och EPA för hjärtats funktion. Likaså behöver man ta minst 3 gram per dag av DHA och EPA för att de ska ha en gynnsam inverkan på blodtryck och triglycerider. Dock bör det totala intaget av kosttillskott innehållande DHA och EPA inte överskrida 5 gram per dag. Om du väljer att komplettera din kost med Omega-3 från Elite Nutrition behöver du inte fundera, mäta eller krångla. Med tre lättsvalda kapslar per dag får du i dig hela 3 gram högkvalitativ fiskolja som ger dig en hälsosam dagsdos av både EPA och DHA! Dosering: Rekommenderat intag av ELIT Omega-3 är totalt tre kapslar per dag. Tag en kapsel per tillfälle i samband med måltid. Doser per förpackning: En burk ELIT Omega-3 innehåller 90 stycken softgelkapslar. Det motsvarar 30 dagars användning vid rekommenderad dagligt intag.